Uraz rdzenia? I co dalej?

07.05.2008r. | Każdego roku około 500 osób w Polsce ulega wypadkom, które powodują nieodwracalny uraz rdzenia kręgowego. W wyniku urazu porażone mogą być tylko nogi, przy zachowaniu sprawności rąk – paraplegia. Ręce również mogą być częściowo lub całkowicie porażone – wtedy mamy do czynienia z tetraplegią, czyli porażeniem czterokończynowym.

W szpitalu, zaraz po wypadku lekarze walczą o życie chorego – jego rodzina myśli wtedy tyko o tym, by przeżył. Po ciężkiej operacji, pacjent zwykle pozostaje długo nieprzytomny. Gdy stan chorego się poprawia, rodzina zaczyna się uspokajać i wtedy dociera do nich informacja, że chory już nigdy nie będzie chodził, a resztę życia spędzi na wózku inwalidzkim. Taka diagnoza brzmi jak wyrok. Często tak chory, jak i jego rodzina nie przyjmują jej początkowo do wiadomości, konsultują się z innymi lekarzami. Kiedy jednak kolejny specjalista potwierdza, że chory ma uszkodzony rdzeń kręgowy, a takiego uszkodzenia nie da się „naprawić”, pojawia się depresja. Pacjent popada w apatię, izoluje się od otoczenia, nie chce widywać się ze znajomymi i przyjaciółmi. Złości się na cały świat i wszystkich wokoło oskarża o swoje inwalidztwo. Najchętniej oddaje się wspomnieniom – rozpamiętuje okres, kiedy był sprawny i mógł robić wszystko bez niczyjej pomocy. Żałuje, że wtedy tego nie doceniał. Teraz nie potrafi samodzielnie usiąść, zejść z łóżka, iść do toalety. We wszystkich czynnościach potrzebuje pomocy osób trzecich. Jest przekonany, że już zawsze tak będzie.
Czy na pewno? Czy osoba, która doznała trwałego urazu rdzenia kręgowego jest do końca życia skazana na pomoc innych? Okazuje się, że nie! W powrocie do samodzielnego życia pomoże jej Fundacja Aktywnej Rehabilitacji FAR!

PIERWSZY KONTAKT
Jeszcze w szpitalu do osoby po urazie przyjeżdża tzw. instruktor pierwszego kontaktu FAR, który sam porusza się na wózku inwalidzkim. Na własnym przykładzie pokazuje pacjentowi i jego rodzinie, że wózek nie jest wyrokiem, a siedząc na nim można być samodzielnym. Namawia pacjenta do ćwiczeń fizycznych, informuje go, jakie możliwości ma osoba po urazie, a czego na pewno nie będzie w stanie wykonać. Demonstruje, jak można samodzielnie zmienić pozycję na łóżku, czy przesiąść się z łóżka na wózek. Instruktor pomaga także osobie po urazie dobrać pierwszy wózek i zaprasza ją na organizowany przez Fundację obóz Aktywnej Rehabilitacji, na którym instruktorzy na wózkach uczą wszystkiego, co pozwala osobie niepełnosprawnej na większą samodzielność.

OBOZY AKTYWNEJ REHABILITACJI
Uczestnikami trwającego 10 dni obozu są zazwyczaj osoby, które niedawno opuściły szpital i jeszcze niewiele wiedzą o życiu na wózku, o możliwościach i ograniczeniach, jakie ono ze sobą niesie. Celem obozu jest poprawa sprawności fizycznej osoby po urazie i nauka samodzielnego wykonywania codziennych czynności – ubierania się, przesiadania na wózek, pokonywania przy pomocy wózka barier architektonicznych, takich jak progi, schody, krawężniki, czy strome podjazdy. Uczestnicy obozu próbują swoich sił w różnych dyscyplinach sportowych – pływaniu, tenisie stołowym, łucznictwie. Nad wszystkim czuwa wykwalifikowana kadra – niepełnosprawni instruktorzy, którzy od lat poruszają się przy pomocy wózka inwalidzkiego i potrafią przekazać swą wiedzę i umiejętności innym – oraz serwis, czyli osoby sprawne przeszkolone w pomocy osobom niepełnosprawnym.

CO PO OBOZIE?
Po zakończeniu obozu osoba niepełnosprawna wraca do swego domu, ale nie znaczy to, że zostaje pozostawiona sama sobie. Fundacja ma swoich przedstawicieli na terenie całego kraju.  Oni przedstawiają osobom niepełnosprawnym ofertę zajęć regionalnych, które mają na celu wzmocnienie i rozwinięcie umiejętności ćwiczonych na obozie. Najczęściej zajęcia odbywają się w weekendy pod czujnym okiem instruktorów i osób z serwisu
Wkrótce osoba niepełnosprawna czuje się już pewnie na wózku i potrafi samodzielnie przemieszczać się po mieście. Nawet, jeśli nie potrafi pokonać każdej przeszkody, to nie boi się poprosić o pomoc w jej pokonaniu. Gdy przestają ją drażnić ukradkowe spojrzenia lub uwagi dotyczące niepełnosprawności, wtedy można uznać, że proces adaptacji do niepełnosprawności idzie w dobrym kierunku, a powrót do aktywnego życia społecznego jest kwestią czasu
Jednak, aby móc poczuć się pełnoprawnym członkiem społeczności osobie niepełnosprawnej potrzebna jest również rehabilitacja i samorealizacja w sferze życia zawodowego. W tym zakresie FAR oferuje między innymi kursy komputerowe i kurs prawa jazdy oraz szeroko rozumiane wsparcie w poszukiwaniu pracy.

KURSY KOMPUTEROWE
Kursy komputerowe prowadzone są w formie stacjonarnej jak i internetowej.
kursy stacjonarne charakteryzujące się 3 tygodniowym pobytem w ośrodku szkoleniowym wraz z zakwaterowaniem. W tym wypadku adresaci to osoby niepracujące i dysponujące dużą ilością czasu wolnego. Nie ma również wymogu posiadania komputera, ani umiejętności w posługiwaniu się nim.
Tematy kursów stacjonarnych:
- Podstawy obsługi komputera, w tym korzystanie z Internetu;
- Projektowanie stron WWW;
- Grafika komputerowa;
- Grafika komputerowa 3D;
- Projektowanie baz danych;
- Obsługa pakietu biurowego MS OFFICE

Kursy internetowe to propozycja dla ludzi bardziej aktywnych, gdzie obowiązki dnia codziennego jak praca czy szkoła nie pozwalają na dłuższe wyjazdy. Przy tej formie szkolenia wymagana jest już przynajmniej podstawowa znajomość obsługi komputera. Potrzebny też jest dostęp do komputera z Internetem, gdyż zajęcia powadzone są zdalnie.
Tematy kursów internetowych:
- Projektowanie stron WWW
- Grafika komputerowa

KURSY PRAWA JAZDY
Kursy samochodowe istnieją w Fundacji dopiero od sierpnia 2006 roku. Są one przeznaczone przede wszystkim dla osób po urazie rdzenia kręgowego, które mają orzeczenie o niepełnosprawności i wcześniej brały udział w podstawowych elementach programu Fundacji, obozach lub zajęciach regionalnych. Kurs jest bezpłatny. Uczestnik ponosi jedynie koszty badań lekarskich, dojazdu na kurs oraz egzaminu. Dwutygodniowy pobyt w Miętnem koło Garwolina kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym, który odbędzie się w Wojewódzkim Ośrodku Ruchu Drogowego w Siedlcach. Uczestnicy kursu będą przewiezieni na miejsce zorganizowanym transportem. Dzięki współpracy z firmą TOYOTA MOTOR POLAND do jazd treningowych wykorzystywane będą przystosowane samochody marki TOYOTA - Yaris, Corolla.

BIURA REGIONALNE
Aby wyjść naprzeciw oczekiwaniom tak samych osób niepełnosprawnych, jak i pracodawców, Fundacja Aktywnej Rehabilitacji otworzyła na terenie kraju swooje Biura Regionalne. Jedno z Biur powstało w Krakowie, na os. Dywizjonu 303. Pracownicy Biura Regionalnego FAR pomagają w przezwyciężaniu kryzysu pourazowego, mobilizacji psychofizycznej osób po urazie rdzenia. Udzielają informacji na temat programu FAR, ulg przysługujących osobom niepełnosprawnym, dostępnych programów, możliwości kształcenia oraz organizacji stanowiska pracy. Każde biuro jest przystosowane  dla osób poruszających się na wózku inwalidzkim.
W całej Polsce biura czynne są we wtorek 10.⁰⁰ – 13.⁰⁰ oraz czwartek 15.³⁰ – 18.³⁰ Przewidziane jest również udzielanie porad w miejscu zamieszkania osobom, które nie są w stanie dotrzeć do Biura. Więcej informacji na temat działalności Fundacji Aktywnej Rehabilitacji można znaleźć na stronach: http://www.far.org.pl oraz http://www.far.malopolska.zax.pl/. Adres Biura regionalnego  w Krakowie wraz z godzinami otwarcia znajduje się poniżej.

Więcej informacji na temat Punktów można znaleźć na stronach: www.far.org.pl oraz www.far.malopolska.zax.pl


Kontakt
Adres Biura:
os. Dywizjonu 303, blok 66, p. 25 i 32 (XXX L.O.), 31-875 Kraków
tel.: 012 356 57 91, e-mail: punkt.krakow@far.org.pl
Iwona Opalińska
Pełnomocnik Fundacji Aktywnej Rehabilitacji
Godziny otwarcia:
wtorek – 10⁰⁰ - 13⁰⁰
czwartek  - 15³⁰ - 18 ³⁰